Spor salonunda havlu kullanmak zorunlu mu? – Kullanıcıların spor için uygun ayakkabı ve kıyafet kullanmaları gerekir. Spor için uygun olsa bile, salonlara dışarıda giyilen ayakkabılarla girilmemelidir. – Üyeler kişisel havlulara sahip olmakla yükümlüdür. Havlusu olmayan kullanıcılar salondan faydalanamazlar. Sporda havlu ne işe yarar? Egzersiz yaparken havlu kullanmak çok önemlidir. Sporda terlediğimizde, sık sık terimizi kullanırız. Terleyerek havludan attığımız toksinleri temizleriz. Terimizi silmezsek, ter ellerimize veya yüzümüze akar ve bu durumda spor verimliliğimizi azaltır. Spor salonuna dışarıdan su getirmek yasak mı? Yiyecek ve içecekleri dışarıdan dışarıdan açık ve kapalı havuza getirmek ve açık hava ayakkabıları veya terliklerle girmek kesinlikle yasaktır. Özel…
Yorum Bırak